Existe una creencia muy extendida sobre lo que implica estar de baja médica. Mucha gente cree que estar de baja médica es incompatible con hacer cualquier tipo de actividad física o irse de vacaciones, y que hacerlo puede ser motivo de despido disciplinario. Es un miedo muy extendido, pero la realidad es bastante diferente. Conocer los matices en torno a este tema puede evitar que trabajadores y empresas se vean ante los tribunales.
Una reciente sentencia emitida por el Tribunal Superior de Justicia de la Comunidad Valenciana confirma lo que los jueces españoles llevan años repitiendo en sus sentencias: que el problema nunca es la actividad en sí misma, sino si llevarla a cabo afecta en algún aspecto al proceso de recuperación de la enfermedad o lesión por la que se está de baja. Ese detalle lo cambia absolutamente todo.